Салати Archives - Marija Marija Marija Sun, 27 Aug 2023 17:56:26 +0000 en-US hourly 1 https://marijamarijamarija.com/wp-content/uploads/2022/03/cropped-Marija_Logo-modified-32x32.png Салати Archives - Marija Marija Marija 32 32 🍑 Освежителна протеинска салата 🍑 https://marijamarijamarija.com/osvezitelna-proteinska-salata/ Sun, 27 Aug 2023 17:56:18 +0000 https://marijamarijamarija.com/?p=13150 Лето е и сезона на праски, па оттаму и инспирацијата за оваа освежителна протеинска салата. Инаку, многу сакам оброк салати! Одличен доказ за тоа се моите протеински виножито салати. Исто така, често пати знам да искомбинирам овошје во салатите, особено за повеќе антиоксиданси. Па така и оваа освежителна протеинска салата е една комбинација на зеленчук, …

🍑 Освежителна протеинска салата 🍑 Read More »

The post 🍑 Освежителна протеинска салата 🍑 appeared first on Marija Marija Marija.

]]> 🌈 Протеинска виножито салата 🌈 https://marijamarijamarija.com/proteinska-vinozito-salata/ Fri, 16 Sep 2022 08:52:43 +0000 https://marijamarijamarija.com/?p=9657 Веќе е добро познато дека сум голем поборник за премисата да го јадеме виножитото, па така оваа протеинска виножито салата има многу логика, нели? Всушност, ако се прашувам јас, колку повеќе боја во чинијата, толку подобро. Јас оваа протеинска виножито салата, до сега ја направив во четири наврати – со одредени варијации и секој следен …

🌈 Протеинска виножито салата 🌈 Read More »

The post 🌈 Протеинска виножито салата 🌈 appeared first on Marija Marija Marija.

]]> 🍉Мозаик салата со тофу и авокадо 🍉 https://marijamarijamarija.com/mzaik-salata-so-tofu-i-avokado/ Thu, 04 Aug 2022 09:55:31 +0000 https://marijamarijamarija.com/?p=9517 Што е мозаик салата? Мозаик салата најчесто се прави со лубеница, краставица и фета сирење (плус босилек). Но во принцип нема да погрешите каква комбинација и да направите – важно да имате повеќе бои на чинијата со овошје и зеленчук исецкани на коцки и наредени како мозаик. Оваа мозаик салата можете да ја јадете како …

🍉Мозаик салата со тофу и авокадо 🍉 Read More »

The post 🍉Мозаик салата со тофу и авокадо 🍉 appeared first on Marija Marija Marija.

]]> 🥗 Грчка салата со Тофу и Авокадо 🥗 https://marijamarijamarija.com/grchka-salata-so-tofu-i-avokado/ Mon, 01 Aug 2022 11:07:39 +0000 https://marijamarijamarija.com/?p=9500 Оваа грчка салата со тофу и авокадо е само мал твист на добро познатата грчка салата. Наместо фета – додадов маринирано тофу за протеин (детално за маринадата имате во рецептот подолу), плус додадов авокадо. Откако ја направив и почнав да го пишувам текстов, сфатив дека не ставив кромид (заборавив да купам), но одлично функционира и …

🥗 Грчка салата со Тофу и Авокадо 🥗 Read More »

The post 🥗 Грчка салата со Тофу и Авокадо 🥗 appeared first on Marija Marija Marija.

]]> 🥗 Веган Капрезе салата 🥗 https://marijamarijamarija.com/vegan-caprese-salata/ Mon, 18 Jul 2022 06:57:10 +0000 https://marijamarijamarija.com/?p=9261 Мојата веган капрезе салата е здрава, брза и многу едноставна варијанта на класичната капрезе салата. Состојките се тие: домат, свеж босилек и единствено моцарелата се заменува со Тофу (за најдобар вкус, јас го маринирам со малку маслиново, сол, оригано и нутритивен квасец). Сосем за крај, малку балзамова крема и по некое каперс(че) за декорација и …

🥗 Веган Капрезе салата 🥗 Read More »

The post 🥗 Веган Капрезе салата 🥗 appeared first on Marija Marija Marija.

]]> 🥗Оброк салата со антиоксиданси 🥗 https://marijamarijamarija.com/obrok-salata-so-antioksidansi/ Sun, 15 May 2022 18:42:09 +0000 https://marijamarijamarija.com/?p=7571 Оваа салата со антиоксиданси е нутритивно богата, преполна со витамини и минерали, содржи малку калории а е многу вкусна и освежителна! Одлична идеја за вашиот следен оброк. Зошто оброк салата? Затоа што оваа оброк салата со антиоксиданси содржи многу влакна, витамини, минерали, растителни протеини, здрави масти и антиоксиданси што ви се потребни за еден здрав …

🥗Оброк салата со антиоксиданси 🥗 Read More »

The post 🥗Оброк салата со антиоксиданси 🥗 appeared first on Marija Marija Marija.

]]>