здрави мафини

Ова се едни од оние супер лесни и супер здрави мафини со путер од кикирики и банана. Јас секогаш им додавам боровница, затоа што сум оргомен љубител на мафини со боровница. За жал, познатите “blueberry muffins” во Старбакс не се вегански. Инаку, иако се прават со путер од кикирики, сепак путерот не се чувствува, така што можат да ги јадат и нејадачи на путер од кикирики (знам дека има и такви).

Подготовката на овие здрави мафини со путер од кикирики и банана е навистина прелесна. Мојата единствена препорака е да имате силиконски модли за мафини (иако, и хартиени вршат работа) и тавче за мафини.

Составот им е супер, и уште кога прв пат ги објавив на мојот инстаграм профил, знаев дека ќе ги правам често. Еден мафин има 116 калории и ако го комбинирате со уште малку боровници или јагоди имате навистина супер појадок или ужина. А, супер одат и со кафе и чај, потврдено!

За мојот омилен путер од кикирики, нема потреба да зборувам, нема подобар и точка! А затоа што со Crux.mk соработуваме на повеќе фронтови, доколку го искористите мојот код „МММ10“ ќе добиете 10% попуст при купување на вашето следно путерче од кикирики. 🥜🥜🥜